🌳Моринга масличная — дерево родом из Индии, которое сейчас активно культивируют также в Азии, Африке и Южной Америке. Она содержит щедрую порцию антиоксидантов, полезный для организма белок, бета-каротин, аминокислоты и различные фенольные соединения.
🥗Также это растение — прекрасный источник витамина А, витаминов B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B6, аскорбиновой кислоты (витамина С), а также кальция, калия, железа, магния, фосфора, цинка.
Это лекарственый фитопрепарат широкого спектра, применяются:
🌱Для снижения уровня сахара в крови
🌱Как восстанавливающее средство при химиотерапии
🌱При болях в суставах, лечении ревматизма и артрита
🌱Для избавления от желудочных паразитов
🌱Для повышения иммунной системы
🌱Для очищения от тяжелых металлов и шлаков
🌱При потере кальция.
👉Это одно из известных мне растений, которое имеет высокую биодоступность кальция, калия, железа, магния, витаминов и белков.
Листья, кора, цветы, плоды, семена и корни Моринги масличной – все используется в лечебных целях, а также входит в тайские национальные блюда.
Полезней всего именно листья Моринги, в них содержится:
🍊витамин С — в 7 раз больше, чем в апельсинах;
🥛кальций — в 4 раза больше, чем в молоке;
🍌калий — в 15 раз больше, чем в бананах;
🥕витамин А — в 4 раза больше, чем в моркови;
🧀белок — в 2 раза больше, чем в молоке;
🥬железо — в 25 раз больше, чем в шпинате.
Листья Моринги нормализуют давление, снижают уровень холестерина и мочевой кислоты в крови, укрепляют иммунитет, устраняют отеки – и обладают легким мочегонным действием.